El pasado 28 de abril, se llevó a cabo un espectacular taller de Tai Chi Chuan y Chi Kung en el Centro Activa-t del Temple en Rúa Curros Enríquez, 25, bajo, O Temple, A Coruña. El evento contó con la participación de numerosos amantes de estas disciplinas milenarias, quienes disfrutaron de una jornada única llena de paz y tranquilidad.

El taller fue impartido por un José Fernández profesor de Tai Chi Chuan y Chi Kung, quien compartió sus conocimientos y enseñanzas con los participantes en un ambiente relajado y armónico. Los asistentes aprendieron a controlar su respiración, a relajar su mente y a fortalecer su cuerpo y espíritu.

El taller incluyó una serie de ejercicios físicos y mentales que permitieron a los participantes desarrollar su equilibrio, su fuerza física y su capacidad de concentración. Cada movimiento y postura fue explicado detalladamente por el maestro, quien se tomó el tiempo de corregir cada postura para asegurar que los participantes comprendieran perfectamente cada paso.

La jornada fue realmente enriquecedora para aquellos que buscan un espacio para relajarse, encontrar la paz interior y cuidar su salud y bienestar. Además, la experiencia fue enriquecedora e inspiradora, permitiendo a los participantes aprender mucho más sobre los secretos del Tai Chi Chuan y Chi Kung.

Para finalizar esta maravillosa jornada, los participantes se trasladaron al restaurante Gaucho Díaz, situado en la misma Rua, donde compartieron historias y experiencias sobre el taller realizado en Activa-t. Además, disfrutaron de una deliciosa comida que les dio la energía necesaria para continuar su día de manera exitosa.

En resumen, este taller fue un gran éxito y unas horas inolvidables para aquellos que buscan conocer más sobre el poder del Tai Chi Chuan y Chi Kung. Esperamos con ansias poder realizar más eventos de este tipo y seguir compartiendo los secretos de estas disciplinas milenarias con nuestras comunidades.